Feel Free With Food
  • Home
  • Online cursus
    • Online cursus Gezond leven en emotie-eten aanpakken
    • Gratis proefles Gezond leven en emotie-eten aanpakken
  • E-books
    • E-book: Voeding & Gezondheid
    • E-book: Etiketten lezen (gratis)
    • E-book: Laat je nooit meer foppen in de supermarkt (gratis)
  • Vertalen en schrijven
  • Femke
  • Blog
  • Boeken
Selecteer een pagina
Een nieuwe gewoonte aanleren? Minder lastig dan je denkt met deze tip

Een nieuwe gewoonte aanleren? Minder lastig dan je denkt met deze tip

door Femke | jan 22, 2023 | Gezond leven, Mindset

Het aanleren van een nieuwe gewoonte, zoals gezonder gaan eten of meer bewegen, kan verrekte lastig zijn. Het helpt als je het koppelt aan iets dat je sowieso al doet. Een nieuwe gewoonte leren in 4 stappen Formuleer wat jouw nieuwe gewoonte moet worden. Is het jouw...
Advertenties over afslanken? Zo weersta je ze!

Advertenties over afslanken? Zo weersta je ze!

door Femke | jan 13, 2023 | Dieetcultuur, Gezond leven

In het nieuwe jaar poppen ze overal weer op: advertenties en influencers die ‘revolutionaire’ diĆ«ten, shakes en kuren aanprijzen. Uit onderzoek* blijkt dat dat allemaal niet werkt, maar toch trappen we er massaal weer in. Helaas met vervelende...

Recente berichten

  • Een nieuwe gewoonte aanleren? Minder lastig dan je denkt met deze tip
  • Advertenties over afslanken? Zo weersta je ze!
  • Gezond leven door goede nachtrust: hoe dan?
  • Gezond eten: hoe eet je genoeg vezels? Inclusief checklist!
  • 5 tips voor relaxte feestdagen

Recente reacties

    Archieven

    • januari 2023
    • mei 2022
    • april 2022
    • maart 2022
    • februari 2022
    • januari 2022
    • december 2021
    • november 2021
    • oktober 2021
    • september 2021
    • augustus 2021
    • juli 2021
    • juni 2021
    • mei 2021

    Categorieƫn

    • Beweging
    • Dieetcultuur
    • Emotie-eten
    • Gezond leven
    • Gezonde voeding
    • Mindset
    • Persoonlijk
    • Slaap

    Meta

    • Inloggen
    • Berichten feed
    • Reacties feed
    • WordPress.org

    femke@feelfreewithfood.nl

    • Login
    • Contact
    • Privacy statement
    • Volgen
    • Volgen
    Beheer cookie toestemming
    Wij gebruiken cookies om onze website en onze service te optimaliseren.
    Functioneel Altijd actief
    De technische opslag of toegang is strikt noodzakelijk voor het legitieme doel het gebruik mogelijk te maken van een specifieke dienst waarom de abonnee of gebruiker uitdrukkelijk heeft gevraagd, of met als enig doel de uitvoering van de transmissie van een communicatie over een elektronisch communicatienetwerk.
    Voorkeuren
    De technische opslag of toegang is noodzakelijk voor het legitieme doel voorkeuren op te slaan die niet door de abonnee of gebruiker zijn aangevraagd.
    Statistieken
    De technische opslag of toegang die uitsluitend voor statistische doeleinden wordt gebruikt. De technische opslag of toegang die uitsluitend wordt gebruikt voor anonieme statistische doeleinden. Zonder dagvaarding, vrijwillige naleving door uw Internet Service Provider, of aanvullende gegevens van een derde partij, kan informatie die alleen voor dit doel wordt opgeslagen of opgehaald gewoonlijk niet worden gebruikt om je te identificeren.
    Marketing
    De technische opslag of toegang is nodig om gebruikersprofielen op te stellen voor het verzenden van reclame, of om de gebruiker op een website of over verschillende websites te volgen voor soortgelijke marketingdoeleinden.
    Beheer opties Beheer diensten Beheer leveranciers Lees meer over deze doeleinden
    Voorkeuren
    {title} {title} {title}